Les champs d'intervention en entreprise sont variés :

Stress : surcharge de travail, horaires, délais, nouveauté, problèmes d'équipe, hiérarchie, contact client, astreinte ...

Poste de travail : positions assises prolongées, travail difficile, travail sur écran, gestuelle répétitives, contraintes d'espace, nuisances ...

Management : gestion des différences, changements...

Communication : expression orale, négociation, prise de parole en public ...

Pensée : concentration, mémoire, acceptation ...

Sécurité et vigilance : travail posté, travail de nuit, conduite de véhicule, surveillance ...

Mais le but recherché est le même :

Aider à vivre sa journée de travail avec autant d'efficacité, moins de fatigue et plus de plaisir. Tout le travail du sophrologue sera d'apporter, sous forme utilisable au quotidien et pendant le travail, des outils adaptés.

Par exemple, la fatigue (liée directement à la tâche et au stress, sources de tensions) sera traitée par des exercices réflexes à introduire régulièrement dans la journée.

Concrètement la sophrologie en entreprise c'est quoi :

-    des ateliers,
-    des formations,
-    des sensibilisations,
-    des séances individuelles ou de groupes,
-    des actions ponctuelles ou régulières.

Les tarifs en entreprise sont disponibles sur simple demande de devis.